درمان سرفه خشک کودکان در خانه

سرفه یک واکنش دفاعی است که راه های هوایی را از محرک ها، میکروب ها و ذرات خارجی پاک می کند. در حالی که سرفه مرطوب با تولید مخاط همراه است، سرفه خشک خلط (مخاط) تولید نمی کند.

سرفه های متعدد در روز می تواند از علائم عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی باشد که در عرض چند هفته برطرف می شود. با این حال، اگر کودک شما سرفه های مداومی دارد که بیش از دو تا سه هفته طول می کشد، به فکر درمان توسط پزشک باشید. برای اطلاع از علل، علائم، تشخیص، درمان، درمان های خانگی و راهکارهای پیشگیری از سرفه خشک در کودکان، ادامه این بخش از بهداشت و سلامت نمناک را بخوانید.

علل سرفه خشک در کودکان

دلایل مختلفی برای سرفه خشک در کودکان وجود دارد که علل شایع آن ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• عفونت های تنفسی ویروسی مانند سرماخوردگی، کروپ، پنومونی ویروسی یا برونشیت حاد.
• سرفه پعد از عفونت که پس از رفع عفونت های ویروسی دستگاه تنفسی همچنان دیده می شود و این به دلیل واکنش بیش از حد راه هوایی است.
• سیاه سرفه ناشی از باکتری Bordetella pertussis منجر به سرفه های متعدد می شود. در این بیماری صدای تیزی در هنگام سرفه شنیده می شود و نیاز به مراقبت های اورژانسی دارد.
• آلرژی و آسم می تواند باعث سرفه خشک در برخی از کودکان شود. خس خس سینه می تواند یکی دیگر از علائم برجسته همراه با سرفه آسمی باشد.
• محرک‌هایی مانند دود، بوی عطر، گرد و غبار یا بوی برخی مواد شیمیایی می‌توانند باعث ایجاد دوره‌های کوتاه سرفه خشک در برخی از کودکان شوند.
• استنشاق اجسام خارجی، مانند ذرات آجیل یا قطعات اسباب بازی، می تواند باعث سرفه در کودکان شود. کودک می تواند تا زمانی که جسم خارجی از مجاری تنفسی خارج نشود به سرفه ادامه دهد.
• هوای خشک ممکن است به دلیل تحریک راه هوایی و خشکی گلو باعث سرفه خشک شود.
• عفونت سینوسی (سینوزیت) ممکن است باعث سرفه خشک به دلیل چکه پس از بینی شود.
• رفلاکس معده به مری یا ریفلاکس اسید از معده ممکن است سرفه را تحریک کرده و در نتیجه سرفه خشک ایجاد کند.
• سرفه عادتی یک سرفه بدون هیچ دلیل پزشکی است. این می تواند یک سرفه بلند با صدایی شبیه بوق زدن باشد که گاهی حتی پس از بهبودی کودک از عفونت های راه هوایی، همچنان دیده می شود.

علائم مرتبط با سرفه خشک در کودکان

سرفه یک علامت است نه یک بیماری، بنابراین ممکن است علائم دیگری را همراه با دلیل اصلی سرفه مشاهده کنید. علائم و نشانه های رایجی که با سرفه مشاهده می شود ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• گرفتگی یا آبریزش بینی
• تب
• لرز
• درد عضلانی
• بدن درد
• سردرد
• گلو درد
• خس خس سینه
• از دست دادن اشتها
• عطسه کردن
• خستگی
• مشکل تنفس

علائم ذکر شده در بالا در بیماری ها و شرایط مختلف قابل مشاهده است.

توجه:آموزش آداب سرفه مانند پوشاندن دهان به کودک برای جلوگیری از شیوع بیماری های عفونی ضروری است.

درمان های خانگی سرفه خشک در کودکان

درمان‌های خانگی زیر می‌تواند به کاهش تحریک و ناراحتی گلو که اغلب همراه با سرفه خشک ایجاد می شود، کمک کند.

هیدراتاسیون

در قدم اول برای درمان سرفه های خشک کودکان، بدن آنها را هیدراته نگه دارید. مصرف کافی مایعات برای شل شدن مخاط و راحت تر شدن سرفه مفید است. هیدراتاسیون همچنین می تواند به تسکین گلو کمک کند.

عسل

برای درمان سرفه های خشک کودکان زیر یک سال، در صورت نیاز نصف تا یک قاشق چایخوری عسل بدهید. عسل می تواند به تسکین سوزش گلو کمک کند. به دلیل خطر ابتلا به بوتولیسم نوزادان، به نوزادان کمتر از یک سال عسل ندهید.

دمنوش و مایعات گرم

مایعات گرم ممکن است به کاهش تحریک گلو کمک کند. می توانید آب سیب رقیق شده، لیموناد یا آب ساده گرم را امتحان کنید. اگر سرفه باعث استفراغ در کودک می شود، وعده های غذایی کوچک و مکرر نسبت به وعده های غذایی کامل بدهید.

بخور و مرطوب کننده هوا

اگر هوای محیط خشک است، می توانید از یک مرطوب کننده و بخور سرد استفاده کنید زیرا هوای خشک می تواند سرفه را تشدید کند.

** دیگر درمان های خانگی سرفه کودکان را میتوانید با کلیک روی مطلب ” درمان فوری سرفه کودک در خانه ”  مشاهده کنید.

نکاتی برای جلوگیری از سرفه خشک در کودکان

روش‌های زیر ممکن است به پیشگیری از بیماری‌ها و شرایطی که منجر به سرفه خشک می‌شوند کمک کند:

• دست ها را با آب و صابون بشویید یا از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید
• از ماسک صورت استفاده کنید.
• هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی را بپوشانید.
• با دست های شسته نشده به چشم ها، بینی و دهان دست نزنید.
• از تماس نزدیک با افراد مبتلا به عفونت های تنفسی خودداری کنید.
• از مواد محرک مانند دود و گرد و غبار اجتناب کنید.
• از اسباب بازی های ایمن استفاده کنید و از دادن آجیل به کودکان کوچکتر برای کاهش خطر استنشاق خودداری کنید.
• واکسیناسیون سالانه آنفولانزا (واکسن آنفولانزا) را در جزو مراقبت های مهم در نظر بگیرید.