خواص گل بابونه

خواص گل بابونه برای سیستم گوارش

•  بابونه اثرات بسیار مطلوبی روی دستگاه گوارش دارد. نوشیدن چای بابونه موجب از میان رفتن اسپاسم و گرفتگی ماهیچه‌های دستگاه گوارش شده و در درمان دل درد، نفخ و ناراحتی‌های گوارشی عصبی و ناشی از استرس مفید است.
• آرامبخش سیستم گوارش، ضد نفخ، بادشکن، ضد اسهال، رفع انگل اکسیور بوده و در درمان مسمومیت های غذایی مفید است.
• دم‌کرده گل این گیاه حاوی ترکیباتی است که با منظم کردن حرکات روده هم در درمان اسهال و هم یبوست موثر است و انواع سوءهاضمه را از میان می‌برد.
• بابونه همچنین اشتها را افزایش داده و با اثر ضدالتهاب خود موجب بهبود زخم‌های معده و دستگاه گوارش می‌شود.
• جوشانده گل بابونه را می توان به عنوان محلول شستشو دهان برای درمان سرطان‌های دهانی استفاده کرد.

خواص گل بابونه برای سیستم عصبی

•  بابونه مسکنی فوق‌العاده برای سردرد، میگرن، دندان‌درد و درد‌های عصبی است. ماساژ با روغن این گیاه نیز مسکنی موثر برای درد‌های سیاتیک است.
• چای بابونه آرام‌بخش محسوب می‌شود. برای رفع بی‌خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت، کافی است ۱۰ دقیقه قبل از این‌که به رختخواب بروید یک فنجان چای بابونه بنوشید.
• تقویت حافظه، تقویت اعصاب و مغز، رفع خستگی، ضد اضطراب، ضد بیقراری، درمان سرگیجه و کمک به درمان تشنج‌های عصبی و صرع از دیگر خواص آن است.

خواص گل بابونه برای استخوان‌ها و مفاصل

•  گیاه بابونه دارای خواصی از قبیل ضد التهاب مفاصل، ضد درد، نقرس، روماتیسم مفصلی، آرتوروز، کمر درد و شل کردن عضلات است.

خواص گل بابونه برای سیستم ایمنی

• مصرف گیاه بابونه سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
• خواص ضدعفونی‌کننده این گیاه نیز موجب تسریع در بهبود عفونت‌های باکتریال و قارچی و همچنین تب، سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌شود.

خواص گل بابونه برای سیستم قلبی و عروقی

•  بابونه خواص قلبی و عروقی مانند کاهنده فشار خون و رقیق کننده خون دارد و به درمان کم خونی کمک می‌کند.

خواص ریوی گل بابونه

•  ضد سرفه، ضد التهاب ریه، خلط آور و رفع احتقان کننده است.

خواص هورمونی بابونه

•   از خواص هورمونی بابونه می‌توان به تقویت رحم، رفع ورم رحم، رفع سفتی رحم، آمنوره، قاعدگی دردناک، شیرافزا، جلوگیری از زایمان زودرس، درمان فشار خون، ورم بیضه، انزال زودرس و چاقی اشاره کرد.

سایر خواص گل بابونه

•  این گیاه برای تسکین درد و بهبود زخم ها مفید است.
• دهانشویه با دم کرده گل بابونه اثر ضدعفونی‌کننده روی دندان‌ها و لثه دارد.
• بابونه یک ماده ضدحساسیت طبیعی است و از اثرات ضدآلرژی بخور آن می‌توان برای تسکین آسم، آلرژی‌های تنفسی فصلی، زکام و سینوزیت سود برد.
• نشستن در تشت حاوی دم کرده بابونه در التیام هموروئید موثر است.

موارد منع مصرف

مصرف همزمان بابونه با داروهای ضدانعقاد، بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و به طور کلی داروهای رقیق کننده خون و… و همچنین الکل ممنوع است.

افرادی که باید مورد عمل جراحی قرار گیرند به دلیل احتمال تداخل این گیاه با داروهای بیهوشی، باید دو هفته قبل از عمل جراحی مصرف این گیاه را متوقف کنند.

مصرف بابونه در بارداری و شیردهی در برخی افراد با آلرژی همراه است و باید از مصرف آن در این دوران اجتناب شود.

استفاده از بابونه ممکن است به طور نادر باعث ایجاد واکنش‌های خفیف آلرژیک شود و در صورت مصرف بیش از اندازه، علائمی چون سردرد، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع و استفراغ و تعریق زیاد ایجاد کند.

طرز تهیه چای بابونه

چای بابونه علاوه بر دارا بودن خواص درمانی فراوان، از دیرباز به خاطر عطر و بوی خوش آن مورد توجه بسیاری بوده است و دارای خواص بسیاری نیز می‌باشد. این چای عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی را از بین می‌برد و برای رفع گرفتگی‌های عضلانی و نیز گرفتگی‌های قاعدگی در زنان مفید است.

یک قاشق چای‏ خوری بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید و روی شعله غیر مستقیم بگذارید. چای بعد از ۱۰ دقیقه، آماده است.سعی کنید هنگام دم‎کردن بابونه نگذارید بخار آن خارج شود اگر در ظرف‎های سرپوش‎دار دم کنید بهتر است.

خود را از این نوشیدنی پرخاصیت محروم نکنید.

گروه سلامت ستاره