عواملی که در رشد قد بعد از ۱۸ سالگی دخیل هستند 09-تیر-1398 / 287 / 0 تغذیه مناسب بیشترین اثر را در مراحل رشد دارد و دوران بلوغ آخرین فرصت برای افزایش قد است. راه کار هایی برای افزایش قد پس... ادامه مطلب
